朝起きてトイレに。もうトイレに立って歩くのは問題ない。ちょっと食休みして、歩く練習を頑張って40分。ひたすら、鏡で歩く姿勢見ながら、廊下を何往復もする。 もうかなりハァハァ言ってしまう。大分、筋力と体力落ちてる。 そういや、うちに筋膜リリース…
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