脛骨骨折で入院 術後から13日目リハビリ11日目

とりあえず、歩行訓練終わり。

片松葉で片手に食器のプレート持って片付ける事が出来る。

相変わらず、足首（特に内側）のほうが深く曲がらないので、足首と膝の動きがぎこちないが、始めた頃に比べれば大分増し。

最後に階段の昇り降りの練習を少しやった。昇りがいいが、下りが怖い。だが、松葉杖使いながらどちらも出来たので、足首がもっと曲がればおそらく普通に降りれる。

来週からはリハビリ室で足首を強引に曲げる拷問、もとい訓練が始まる。

アレ、痛いんだよね。

最後に脛の傷跡を載せるので、グロいのが嫌な人はここで閉じて🙏💦